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200 1_ ■a吃出健康瘦■9chi chu jian kang shou■f陈珊珊(Tella)著
210 __ ■a北京■c电子工业出版社■d2020■h2021
215 __ ■a225页■c彩照■d25cm
330 __ ■a本书分为蛋白质、精制碳水化合物、食物与情绪、轻断食、脂肪、膳食纤维、饮品与汤品七章，从人体所需主要营养素、食物与情绪的关系、风靡一时的轻断食等角度探究健康饮食的本质，解惑为什么会在“吃”与“瘦”之间犹豫不决。
606 0_ ■a饮食营养学■j普及读物
690 __ ■aR155.1-49■v5
701 _0 ■a陈珊珊■9chen shan shan■c(营养师)■4著
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