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200 1_ ■a情绪与心理学■9qing xu yu xin li xue■e有效管理情绪8法■f和力著
210 __ ■a北京■c中华工商联合出版社■d2019■h2022
215 __ ■a256页■d24cm
314 __ ■a和力,本名钱宸,擅长创作心理学读物,文笔独到犀利,语言优美凝练,深受读者喜爱。
330 __ ■a本书旨在普及与情绪相关的心理学知识,阐述情绪的含义、类型,以及情绪产生的原因、机制、对人生活的影响,并重点分析如何调节、控制自己的情绪,给出具有可操作性的建议,帮助读者以更积极的情绪面对工作和生活。
517 1_ ■a有效管理情绪8法■9you xiao guan li qing xu 8 fa
606 0_ ■a情绪■x自我控制■j通俗读物
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