代代永流传的科学养生智慧/月望西楼编著
标准编号:978-7-5390-4045-5   
主要著者:月望西楼  编著  
出版信息:       
载体形态: ; 19cm
价格描述:CNY29.80
主题词:养生(中医)  基本知识  
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内容摘要

四季的交替会影响健康,同样节气的变化会引起生理与心理机能的代谢与更替。本书揭示了24节气的运行特点及对健康的影响。详细讲述了根据节气变化,人在出行、饮食、防病、身心调适、中医保健等多方面的养生方法。操作性强、效果显著。
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