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200 1_ ■a你必须改掉的20个坏习惯■ANi Bi Xu Gai Diao De;Di 2 0 Ge Huai;Pi Xi Guan■f向红丁主编
210 __ ■a青岛■c青岛出版社■d2010.5
215 __ ■d17cm
330 __ ■a本书根据以往的资料及研究经验，总结了吸烟、酗酒、忧郁、熬夜、偏食、不当节食、饱食、常吃洋快餐、渴了才饮水、过度进补、懒于运动、看电视成瘾、上网成瘾、憋尿、纵欲、药物依赖、经常化浓妆、懒于体检、穿着不当、不良姿势这二十个具有时代特征的致命坏习惯，并针对戒除每个生活坏习惯提出自我测试、危害性分析和戒除方法等等多元化建议。通俗易懂，集知识性、趣味性和实用性为一体，非常适合大众的阅读品位。
606 0_ ■a习惯■x培养■x通俗读物
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701 _0 ■a向红丁■AXiang Hong Ding■4主编
801 _0 ■aCN■b(网众)采访数据■c20200514
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