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200 1_ ■a管住你的情绪■9guan zhu ni de qing xu■f王大志著
210 __ ■a北京■c中华工商联合出版社有限责任公司■d2020
215 __ ■a242页■d24cm
330 __ ■a本书从多个方面入手，论述了情绪自控力的重要性，有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考，帮助读者更有效地掌控自己的情绪，成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
606 0_ ■a情绪■x自我控制■j通俗读物
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701 _0 ■a王大志■9wang da zhi■4著
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